Осознанность помогает изменить все действия и избавиться от отрицательных эмоций. Контроль - это суррогат осознанности. Осознавайте себя во время любых действий, чтобы создать тонкую энергию. Осознанность делает вас хозяином, а не контролирующим. Проблема не в гневе, жадности и сексе, а в слабости. Когда вы становитесь сильным внутри, рождается 'я'.